Сериал «Помоги себе сама» — это драматическая история о женщине по имени Полина, которая после того, как отсидела срок за аварию, ставшую причиной ее опалы и потери карьеры, пытается вернутся к нормальной жизни. Вот она выходит на свободу, но вскоре обнаруживает, что все, что было раньше — уже не вернуть: её муж Пётр тайно оформил развод, а их дочь Катя теперь воспитывается свекровью, которая явно настроена против Полины. Так вот, Остаток истории превращается в настоящее выживание, ведь без средств к существованию Полина решает уехать в Москву, где устраивается на работу в частную клинику, надеясь начать всё с нуля. Итак, На новом месте она сталкивается с Ильёй, успешным пластическим хирургом, который помогает ей построить новую жизнь и понять свои истинные желания. Однако судьба в лице Алексея, проходящего реабилитацию в Москве, сталкивает Полину с прошлым — он не узнает ее, но влюбляется, не подозревая, что именно она разрушила его судьбу. Так вот, сериал полон напряжения, интриг, и, несмотря на кажущиеся трагичные обстоятельства, в нем есть надежда и вера в силу второй попытки. Полина борется за своё будущее, пытаясь не поддаться разочарованиям и раскрыться в новых отношениях. Время показывает, что, несмотря на множество препятствий, можно найти свое счастье, даже если каждая дорога кажется закрытой. И, конечно, в центре истории — она сама, женщина, которая учится помогать себе и не боится бороться за настоящее и будущее.